┣…Climbing

북 한 산

라돌체비타 2010. 10. 8. 20:47

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2010년 10월 7일 북한산.

옥주랑 단둘이서 오랫만에 오붓하게 오른북한산.

10시불광역에서 출발 사부작사부작 둘이다 느린걸음으로 산행하고 내려온시간이 6시40분쯤.

집에도착 8시. 오랫만에 산행해서 내려오는길에 종아리가 땡기기시작하더니

샤워하고나니 발걸음 옮기기여려울정도로 종아리가땡겼다.

 종아리풀기맛사지하고 맨소래담맛사지 서너번하고 오늘은 왼종일 집에서 옷정리하느라

집안에서 종종걸음을 걸어서였을까 아직은 아프지만 생각보다 많이풀렸다..^^))

옥주덕분에 오랫만에산을다녀와서 기분이넘좋다..

 

 

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